يجب على الجميع ممارسة الرياضة. على الأقل لفترة من الوقت وبغض النظر عن الرياضة ، فهو يعلمنا دائمًا أن نتعلم شيئًا ما.

تود هذه المقالة محاولة دعوة الجميع لتذكر طفولتهم. العمر الذي على وشك البدء في تجربة وقت الفراغ يكون مفيدًا مثل البالغين الذين يحبون التحدث عنه. عندما كنا صغارًا ، كانت إحدى الأنشطة الرئيسية التي يجب مراعاتها هي “ممارسة الرياضة” وربما لا يستمر الجميع في ممارسة الرياضة اليوم.

إذا تحدثنا عن الرياضة ، فإن الفوائد التي تأتي منها كلها تتعلق بالجسم. وعندما كنا صغارًا ، يمكن القول أن هناك أسبابًا رئيسية. هناك القليل من الدعم ، مثل الرغبة في التمتع بصحة جسدية ، أو النمو بشكل مناسب ، أو ربما رغبة الطفل في تكوين صداقات أو الاختلاط بالآخرين.

لأي سبب أم أنها رياضة مكثفة على أي مستوى؟ تدربنا الرياضة دائمًا على أن نكون أشخاصًا ” أفضل ” لأنه ليس كل من يتعلم الرياضة يمكن أن يكون جيدًا في يوم واحد. يجب على كل شخص أن يمارس ، ويركز ، ويركز ويفعل ذلك بانتظام. اجعل الجسم يتذكر ويقوي أجزائه من أجل استكمال رياضاتنا بشكل أفضل وأفضل

من تعلم اللعب ، بدأت اللعب. وبدأت أعمل بشكل جيد حتى أتقنت أخيرًا

الفوائد الصحية الجسدية هي الأكثر وضوحا وملموسة للآباء. ولكن بصرف النظر عن ذلك فهي مهارة يتعلمها الأطفال أو نتعلمها نحن أنفسنا وإليك المهارات. يحدث هذا عندما يلعب الأطفال الرياضة ، حتى لو لم نلاحظها نحن أنفسنا.

التنشئة الاجتماعية

تساعدنا ممارسة الرياضة على تطوير المهارات الاجتماعية. سيفيده هذا لبقية حياته لأنه لا يتعلم فقط التفاعل مع الأشخاص من سن قريب واحدًا لواحد ولكن أيضًا للتواصل مع المدرب الذي يوجهه.

في الوقت نفسه ، يتعرف المجتمع على هذه الرياضة. كما أنه يساعد في مهارات القيادة. مهارات الاتصال التي ستساعدهم على تطوير العلاقات مع من حولهم ، سواء في المدرسة أو العمل أو العلاقات الشخصية.

تقوية احترام الذات

         الرياضة هي النشاط الرئيسي. يؤثر على الثقة واحترام الذات لدى الأطفال بالنسبة للأطفال الذين يمارسون الرياضة ، فإن أسرهم وأقرانهم والمدربين سوف يشجعونهم ويهتفون. سيبدأ الطفل في التعلم والإيمان بإمكانياته. حتى أصبح الالتزام والعزم والممارسة ليصبح أفضل. نتيجة لذلك ، كان ناجحًا في مختلف المجالات. الحياة عند بلوغ سن الرشد

دقة

         أثناء ممارسة الرياضة ، سنكون في مواقف يتعين علينا فيها اتخاذ قرارات طوال الوقت ، سواء كان ذلك “أين هي أفضل طريقة للمشي / الجري” ، أو “من الذي نمرر الكرة إليه” ، أو أين نوجه الكرة إلى الخصم لاستلامها. أصعب شيء ، “مقدار الجهد أو الجهد المبذول” و “ما يجب القيام به ، ستظهر لعبتنا الرياضية على النحو المنشود” كلها قرارات طوال الوقت.

تتطلب بعض الألعاب الرياضية قرارات سريعة. لا وقت للتخطيط كل الخبرات والمهارات المكتسبة من ممارسة هذه الرياضة ستساعدنا على النمو. ويمكن تكييفها مع جميع المواقف ، وليس فقط في الميدان لأن العمل والحياة يتطلبان أيضًا قرارات ذكية وثاقبة للوصول إلى الأهداف التي حددتها.

حافظ على القواعد

لكل رياضة قواعد أو قواعد يجب اتباعها والحفاظ عليها. وهي مجموعة من القواعد الفنية المحظورة في تلك الرياضة. أو قواعد منع الإصابة الجسدية في مختلف المواقع الخطرة للقواعد المحظورة لتجنب الوقاحة بما في ذلك الكلمات أو الإيماءات التي تؤذي أو تضعف عقول الرياضيين معًا حتى الحكم. للمجتمع كذلك.

إذا كانت هناك أي لعبة رياضية يتبع فيها اللاعبون القواعد جيدًا ، فسوف ينتج عنها منافسة رائعة. ولكن إلى جانب ذلك ، فإنه يساعد الأطفال أيضًا على تعلم أهمية قواعد أو قواعد الحياة والبلد الذي سيواجهونه في المستقبل. في أي رياضة ، ستساعد الأطفال على تعلم احترام وفهم قواعد المجتمع أيضًا.

الوحدة واللطف

مهارات العمل الجماعي أو العمل الجماعي إنها مهارة مهمة لجميع الأعمار. يعتبر شيئًا لا غنى عنه في الرياضة.

تعلم الرياضة الأطفال أهمية العمل مع الآخرين. يجب على الجميع العمل معًا من أجل الفريق لتحقيق أهدافهم أو تحقيقها. لن يتم الحصول عليها إلا عندما يكون الجميع ملتزمين ومصممين وموحدين ويشاركون هذا النجاح معًا.

نتائج المنافسة التي تأتي من العمل معًا كفريق. سوف تقوم بتدريس دروس مهمة في الحياة للأطفال سترافقهم عند مواجهة كل تحدٍ مهم في الحياة

بالإضافة إلى كل المهارات المذكورة أعلاه ، لن يكون من الخطأ القول إن  “الرياضة هي معلمة الحياة”. لأنه بصرف النظر عن الكتب المدرسية في الفصل ، تعتبر الرياضة درسًا في الحياة يجب على كل فئة عمرية التغلب عليه. واجه الخوف وتغلب على التحديات دون القلق بشأن عدم كونك جيدًا بما يكفي. لأنه إذا ركزت ، فأنت تركز وتعطي وقتًا كافيًا لذلك. كل هدف بالتأكيد في متناول اليد.

يمكن أن يتخذ التعلم وإضافة الخبرات إلى الحياة أشكالًا عديدة ، وليس القراءة فقط. التجربة التي تنشأ أثناء العمل هي أداة ستعلمك أن تفهم نفسك وتتذكر وتطور نفسك بشكل أفضل. مثل الرياضة ، فهي تتطلب جهدًا والتزامًا وتصميمًا. وستكون الرياضة أيضًا معلمة للحياة. مما يعطي دروسًا للجميع للتعلم والنمو وتطوير أنفسهم للتغلب على التحديات المختلفة