vücut sporu
vücut sporu
spordan dersler
Bedeni aşan faydalar Bir öğretmen bize küçük yaşlardan itibaren hayatı nasıl anlayacağımızı öğretir.
Günlük zorlukların üstesinden gelmek için
odakta
- Sporun belki de en önemli faydası fiziksel sağlık meselesidir . Ancak bunun dışında çocukların başkalarıyla birlikte yaşayarak öğrendikleri ve hayatta başarılı olmayı hedefleyen bir beceridir.
- Spor yapan çocuklar için aileleri, akranları ve antrenörleri onları cesaretlendirecek ve neşelendirecektir.
- Her sporun uyulması ve sürdürülmesi gereken kuralları veya kuralları vardır. Teknik yasaklardan veya fiziksel yaralanmaları önlemeye yönelik kurallardan, kurallara uyma pratiğine kadar uzanan bu çocukların farklı toplumlarla yaşama uyum sağlamaları çok iyi mümkün olacaktır.
Herkes spor yapmalı. En azından bir süreliğine ve hangi spor olursa olsun bize her zaman bir şeyler öğrenmeyi öğretiyor.
Bu makale herkesi çocukluklarını hatırlamaya davet etmek istiyor. Boş zamanlarını deneyimlemeye başlamak üzere olan yaş, yetişkinler kadar yararlı olmak için bundan bahsetmeyi sever. Gençken hesaba katılması gereken ana faaliyetlerden biri ‘spor yapmak’tı ve belki de bugün herkes spor yapmaya devam etmiyor.
Spordan bahsedecek olursak, spordan gelen faydaların hepsi vücutla ilgilidir. Ve biz gençken, bunun önemli sebepleri olduğu söylenebilir. Fiziksel olarak sağlıklı olma, uygun şekilde büyüme arzusu veya belki de çocuğun arkadaş edinme veya sosyalleşme arzusu gibi çok az destek vardır.
Hangi nedenle veya herhangi bir düzeyde yoğun bir spor mu? Spor bizi her zaman ” daha iyi ” insanlar olmamız için eğitir çünkü spor öğrenen herkes bir günde iyi olamaz. Her insan pratik yapmalı, odaklanmalı, odaklanmalı ve düzenli olarak yapmalıdır. Sporumuzu daha iyi ve daha iyi tamamlamak için vücudun bölümleri hatırlamasını ve güçlendirmesini sağlayın
Çalmayı kim öğrendi, oynamaya başladım. Ve sonunda ustalaşana kadar iyi çalışmaya başladım.
Fiziksel sağlık yararları en belirgin ve ebeveynler için somuttur. Ama bunun dışında çocukların öğrendiği ya da kendimizin öğrendiği bir beceri ve işte beceriler. Bu, biz fark etmesek bile çocuklar spor yaptığında olur.
sosyalleşme
Spor yapmak sosyal becerileri geliştirmemize yardımcı olur. Bu, sadece yakın yaştaki insanlarla bire bir etkileşim kurmayı değil, aynı zamanda ona rehberlik eden eğitmenle iletişim kurmayı da öğrendiği için hayatının geri kalanında ona fayda sağlayacaktır.
Aynı zamanda toplum da o sporu öğreniyor. Aynı zamanda sürüş becerilerine de yardımcı olur. Okulda, işte veya kişisel ilişkilerde, çevrelerindeki kişilerle ilişkilerini geliştirmelerine yardımcı olacak iletişim becerileri .
Benlik saygısını güçlendirmek
Spor ana faaliyettir. Çocuklarda özgüveni ve özgüveni etkiler Spor yapan çocuklar için aileleri, akranları ve antrenörleri onları cesaretlendirir ve neşelendirir. Çocuk, potansiyeline inanmaya ve öğrenmeye başlayacaktır. Daha iyi olmak için bağlılık, kararlılık ve uygulama haline gelene kadar. Sonuç olarak, çeşitli alanlarda başarılı oldu. yetişkinliğe ulaştıktan sonra yaşam
çözünürlük
Spor sırasında , “Yürümenin/koşmanın en iyi yolu nerede”, “Topu kime pas atacağız” veya topu nereye yönlendireceğiz gibi sürekli kararlar vermemiz gereken durumlarda olacağız . almak için rakip. En zor şey, “ne kadar çaba ya da çaba sarf etmek” ve “ne yapılması gerekiyor, spor oyunumuz istenildiği gibi sonuçlanacak” kararları her zaman.
Bazı sporlar ani kararlar gerektirir. Planlama için zaman yok Bu sporu oynayarak kazanılan tüm deneyimler ve beceriler büyümemize yardımcı olacaktır. Ve sadece sahada değil, tüm durumlara uyarlanabilirler çünkü iş ve yaşam, belirlediğiniz hedeflere ulaşmak için akıllı ve anlayışlı kararlar da gerektirir.
kuralları koru
Her sporun uyulması ve sürdürülmesi gereken kuralları veya kuralları vardır. O sporda yasak olan teknik kurallardan hangileri aralığı. Ya da çeşitli tehlikeli yerlerde bedensel yaralanmaları önlemek için kurallar Sporcuların zihinlerini inciten veya bozan söz veya hareketler dahil olmak üzere kabalıklardan kaçınmak için yasaklanmış kurallara hakeme kadar birlikte Kurallara uymak ve bu anlaşmaları yapmak, çocukların kuralları öğrenmesine ve anlamasına yardımcı olacaktır. toplumun da.
Oyuncuların kurallara iyi uyduğu herhangi bir spor oyunu varsa, bu etkileyici bir rekabetle sonuçlanacaktır. Ancak bunun yanı sıra, çocukların gelecekte karşılaşacakları hayatın ve ülkenin kurallarının veya kurallarının önemini öğrenmelerine de yardımcı olur. Herhangi bir sporda, çocukların aynı zamanda toplumun kurallarına saygı duymayı ve anlamayı öğrenmelerine yardımcı olacaksınız.
birlik ve iyilik
Takım çalışması veya takım çalışması becerileri Her yaş için önemli bir beceridir. Sporda vazgeçilmez bir şey olarak kabul edilir.
Spor, çocuklara başkalarıyla çalışmanın önemini öğretir. Ekibin hedeflerine ulaşması veya hedeflerine ulaşması için herkes birlikte çalışmalıdır. Ancak herkesin azimli, kararlı, birlik olması ve bu başarıyı birlikte paylaşması ile elde edilecektir.
Ekip olarak birlikte çalışmanın getirdiği rekabet sonuçları. Çocuklara hayatın her zorluğuyla karşılaştıklarında onlara eşlik edecek önemli hayat dersleri vereceksiniz.
Yukarıdaki tüm becerilere ek olarak, “Spor hayatın öğretmenidir” demek yanlış olmaz . Çünkü sınıftaki ders kitaplarının dışında spor her yaş grubunun aşması gereken bir hayat dersidir. Yeterince iyi olmama konusunda endişelenmeden korkuyla yüzleşin ve zorlukların üstesinden gelin. Çünkü odaklanırsan odaklanırsın ve buna yeterince zaman ayırırsın. Her hedef kesinlikle ulaşılabilir.
Öğrenmek ve hayata deneyimler katmak sadece okumak değil, birçok şekilde olabilir. Çalışma sırasında ortaya çıkan deneyim, size kendinizi daha iyi anlamayı, hatırlamayı ve geliştirmeyi öğretecek bir araçtır. Spor gibi, çaba, bağlılık ve kararlılık gerektirir. Spor da hayatın öğretmeni olacak. Farklı zorlukların üstesinden gelmek için herkesin öğrenmesi, büyümesi ve gelişmesi için dersler veren